今日で、脱・米ANDパン、二週間です♪

なかなか慣れるものです。

本日昼ごはん、洋食屋行きました。

煮込みハンバーグ★

お一人様でお店に入れなかった自分としては、大成長です。

マスターに『ご飯無しで』とお願いしたら、

チーズ多めにしてくれた♡

チーズはOKですね^_^;

おしゃべりなわたしの周りに、

糖質制限が広がり、

ダイエット仲間が増え始めてます。

『先生、３日で1.5キロ痩せましたー』

と報告があったので、

私もまたまたやる気になっております(^_^)

夜は少し走りました。

７月の10キロマラソンに備えます（＾◇＾）